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2017年10月19日[■お得な入会情報]
【リニューアルオープン!】   
今だけの特別会員募集中!!
あなたの「できる」がきっと見つかる! 
【10月31日(火)21:00まで】【先着30名様】

スポーツクラブ 仙台

スポーツジム 仙台

ホットヨガ 仙台

↓↓ 今すぐ予約! ↓↓

※お手続き希望日を、10月31日(火)まででご予約ください。
※ご予約の方が優先となりますので、来館日の予約登録をオススメ致します。
※ラクラクWEB入会から申込みがない場合でも、ご来館後にフロントにて入力をして頂くことになりますので、WEB入会予約後ご来館をオススメいたします。

【特典詳細】

特典1


特典2

うれしいオプションサービス。スタート応援パック2ヶ月分⇒0円
「7,236円相当お得!」

1.「手ぶらでOK!」フリータオルレンタル|月額1,404円(税込)

2.「美と健康を応援!」水素水パック|月額1,620円(税込)
水素水オプションサービス
3.スポーツクラブ外優待利用サービス|月額594円(税込)
スポーツクラブ外優待利用サービス「ぐっピープラス」
ぐっピープラスについて詳しくはこちら


※無料期間終了後は、通常の月会費に自動移行となります。
解約を希望される場合はフロントにてお手続きください。


※6ヶ月以上のご在籍が条件となります。
※お手続き時に、2ヶ月分の月会費も必要です。
※月途中からのご入会の場合、初月分の月会費は「週割り」となります。
※他の割引との併用は致しかねます。
※各種スクール、法人会員のご入会特典は異なりますのでお問い合わせください。


特典3
店舗での入会手続きまでに
WEB事前登録を完了した方に、
もれなく

便利。お得。WEB入会特典。ルネサンス金券プレゼント
ルネサンス金券1000円分プレゼント実施中
※パーソナルトレーニングなどの有料プログラム受講料や
ルネサンスのショップでのお買い物にご活用いただけるお得な金券です。


↓↓ 今すぐ予約! ↓↓
※お手続き希望日を、10月31日(火)まででご予約ください。
※ご予約の方が優先となりますので、来館日の予約登録をオススメ致します。
※ラクラクWEB入会から申込みがない場合でも、ご来館後にフロントにて入力をして頂くことになりますので、WEB入会予約後ご来館をオススメいたします。



ルネサンス南光台はここが変わった!
スポーツジム 泉区

ホットヨガ 泉区

スポーツジム 仙台

まずは自分のカラダ「知ること」トレーニングの仕方「解ること」から!ルネサンスのこだわりがココにあります


「JINSMEME」特別なメガネを用いて、動きのブレを計測し、改善トレをご提案します。





▼入会はまだ不安…という方は、見学へどうぞ。
1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。







ホットヨガ 仙台

↓↓ 今すぐ予約! ↓↓

※お手続き希望日を、10月31日(火)まででご予約ください。
※ご予約の方が優先となりますので、来館日の予約登録をオススメ致します。
※ラクラクWEB入会から申込みがない場合でも、ご来館後にフロントにて入力をして頂くことになりますので、WEB入会予約後ご来館をオススメいたします。



泉区、南光台、八乙女、旭ヶ丘、小松島、黒松、鶴ヶ谷、台原周辺にお住まいの方、
お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。
※ルネサンス南光台は270台無料駐車場を完備しております。


2017年10月1日[■お得な入会情報]
【ルネサンス南光台 ここが変わった!】
より快適に!より運動効果が出るように!
ルネサンス南光台『変わルネ』
カラダ機能改善エリアが新登場!

ホットヨガ 仙台

ルネサンス南光台はリニューアルに伴い、
テーマを設けました。
総合スポーツクラブだからできること!
それは…!

スポーツジム 仙台

『年齢・性別・体力・忙しさ』など個人差があるのは当然!!!
だ・か・ら!皆様に合ったアプローチができるよう施設やアイテムを充実させております!


ここが変わった、その1
カラダ機能改善エリア新登場
(コンディショニングエリア)
スポーツクラブ 仙台

こんな方にオススメ
・『短時間で効果』を出したい方
・『膝・腰など』に痛みがあり、改善したい方
・『運動強度を選びながら』運動したい方

カラダ機能改善エリアでこんなことできる!
『短時間!』・『効果抜群!』

こんなことできる、その1
『adidas gym&run』




adidas gym&runは、こんな方におススメです!
短時間でシェイプアップしたい方!
「おしり」「ふともも」を引き締めたい方
安全に、ランニングと同等の脚力強化をしたい方
下半身の怪我や故障を回復したい方


◆adidas gym&runは、こんなプログラムです。

adidasが開発した「脚力」を付けるためのプログラム。

時間は15分と短いですが、
adidas gym&run15=10キロ走相当、
※忙しい方には相性ピッタリ!
お尻やふともも、お腹の筋肉を中心に単純な動作を繰り返します。
負荷は自分で調整可能なので
初心者から脚力を高めたい方まで、多くの方が楽しめるプログラムです。

実際に走ることはありません。走ることが苦手な方でも、大丈夫!

短い時間で、簡単に!
あの「adidas」が開発した「下半身のシェイプアップ」
「脚力アップ」「ランナーの怪我予防」が見込めるプログラム
ぜひお試しください!


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こんなことできる、その2
『スライズトレーニング・ストレッチ』




滑るという動作を利用した新感覚のトレーニング
スライズという人工芝やカーペットの上をスライドするツールを使い、トレーニングやストレッチを行うプログラム。

▼動画でチェック!スライズプログラム


スライズを「あとちょっと」遠くへ、また「なめらかに」大きく滑らせて関節の動く範囲を広げます。ストレッチのクラスでは柔軟性向上が期待できます。トレーニングのクラスでは筋力アップだけでなく、「滑る」状況の中で正しい姿勢を維持しようとバランスを取ることで、柔軟性/敏捷性/平衡性/協応性/巧緻性(※)などあらゆる身体の能力を使いこなせるようになる(調整力の向上)ことが期待できます。

(※)
柔軟性とは・・・関節など身体を動かせる範囲を大きく広くすること
敏捷性とは・・・正しい方向に、素早く動かすこと
平衡性とは・・・身体をバランスよく保持すること
協応性とは・・・2つ以上の事を同時に行うこと
巧緻性とは・・・身体の各部分を思ったとおりに動かすこと


スライズ トレーニング・ストレッチ画像

スライズとは…SKLZ社が開発したコアの強さを構築し、柔軟性が向上するために開発したトレーニングツールです。低摩擦な(すべる!)素材は、スムーズにスライドし、六角形のユニークな形状は全方向性の動きをフォローします。


こんな方におすすめ!


□運動不足の方
□体力や柔軟性の低下を感じている方
□筋力アップを目指す方(トレーニング)
□これから運動を開始する方(ストレッチ)


こんな効果が!


・体の動きがスムーズになる
・肩・首がスッキリ軽くなる
・コケにくくなる
・ケガをしにくくなる

※効果には個人差があります。


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こんなことできる、その3
『カラダ改善シリーズ』


短時間!楽しく!すっきり!
『ほぐす』『うごく』『つくる』カラダの基礎づくりを追求したオリジナルプログラム。3つのカラダ改善シリーズ

あせらず自分のペースで楽しく続けられるグループレッスンだから、運動に慣れていない方運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。カラダにまつわるモヤモヤは、このプログラムで解消!さぁ、ルネサンスのファンクショナルトレーニングを始めよう!

カラダシリーズレッスンイメージ画像


【カラダの基礎を整えるとイイコトいっぱい!】
日常生活のクセなどで、カラダは歪みや疲れが蓄積されやすいもの。身体が持っている本来の機能を活かすことによって、より快活で健やかな毎日を手にいれましょう。
コンディションの向上やパフォーマンス向上の効果が期待できますので、様々なプログラムやスポーツを行なっている方にもおすすめです。




(1)カラダ・ほぐす(15分クラス)
「筋膜」をほぐして、疲れにくいカラダ、怪我をしにくいカラダを!『カラダ・ほぐす』アキュローラーを使ったカラダほぐれるプログラム
>>詳しくはこちらのページへ




(2)カラダ・うごく(15分/30分クラス)
全身の筋力、柔軟性アップで日常生活の動きをスムーズに!『カラダ・うごく』同じ動きを左右交互に行うことで、カラダのバランスを整えるプログラム
>>詳しくはこちらのページへ




(3)カラダ・つくる(15分クラス)
体幹の筋力、柔軟性アップで、キレイな姿勢を手にしよう!!『カラダ・つくる』小さなゴムボールを使って、安定した体幹をつくるコアトレーニングプログラム
>>詳しくはこちらのページへ




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こんなことできる、その4
『ヨガストレッチ・トレーニングヨガ』




たったの20分!短い時間でもヨガを堪能できる。
初心者でも参加しやすいよう簡単なポーズをチョイス。呼吸法もしっかりマスターできるので、これからヨガを始めたいという方にもおすすめです。


【ヨガストレッチ】
ヨガストレッチ
ヨガのポーズと深い呼吸で、外側から内側まで全身の筋肉をストレッチします。柔軟性に不安な方、ご安心ください。ポーズの半分は、セラバンドというゴムバンドを使用し、無理なく気持ちよくポーズができます。
※セラバンドとは…ヨガのポーズの補助として、また、より効果を効果を高めるためのツールです。


【トレーニングヨガ】
ストレッチヨガ
ヨガのポーズを取りながら、筋肉へゆったり負荷をかけ、基礎体力をつけます。体力に自信のない方、ご安心ください。激しい動きはありません。簡単で効果的に筋力を高められる、初心者の方が安心して参加できるヨガです。


こんな方におすすめ!


□ヨガに興味があるけど、長いクラスに参加するのは、不安な方
□短時間でヨガの効果を得たい方


こんな効果が!


・姿勢が良くなる
・肩・首が軽くなる

※効果には個人差があります。



ここが変わった、その2
基礎体力向上エリア
(アクティブエリア)
スポーツジム 仙台

こんな方にオススメ
・スポーツジムが『はじめて』の方
・『基礎代謝』を上げたい方
・『筋肉量』を増やしたい方
・『安全に安心して』運動したい方
常駐のトレーナーが正しいフォーム・使用方法を丁寧にご案内します!
※近年のジムはトレーナー不在クラブが多くなっております。


ここが変わった、その3
筋力向上エリア
(アクティブエリア2)

こんな方にオススメ
・『基礎代謝』を上げたい方
・『疲れずらい身体』を作りたい方
・『カッコイイ・キレイ』な身体を作りたい方
常駐のトレーナーが正しいフォーム・使用方法を丁寧にご案内します!
※近年のジムはトレーナー不在クラブが多くなっております。


ここが変わった、その4
ホットスタジオ新登場

こんな方にオススメ
・『基礎代謝』を向上したい方
・『身体をデトックス』したい方
・『ダイエット』したい方
・『冷え性』を改善したい方

これだけではない!
スタジオではこんなことができる!

ホットヨガ 仙台

ジム 仙台
※その他多数スタジオレッスンを準備しております。


ここが変わった、その5
ルネサンスは運動だけじゃない!
(リカバリーエリア)
最新マッサージチェア

頑張った自分へのご褒美
※無料でご利用頂けます。

大切な方との待ち合わせもゆっくりと
(ラウンジルーム)


電子機器が充電できるコンセントあります。
※無料でご利用頂けます。


あなたの目標を叶える場所
総合スポーツクラブだからできること!
それは…!

スポーツジム 仙台

ルネサンス仙台南光台
ぜひお越しください!




只今リニューアルキャンペーン実施中!
ホットヨガ 仙台
※クリックすると大きく表示されます。






2017年10月1日[■お得な入会情報]
月途中からの入会は会費がムダになると思ってませんか?
【週割スタートプラン】をご活用ください!
思い立ったら、すぐに始めましょう。

手続きしたその週から始められる『週割スタートプラン』思い立ったが吉日!今すぐ始めよう!
月の途中からのご利用だから、ご利用開始月の会費は週割りした料金でOK!
ご利用開始日は、毎月1日・8日・16日・23日の4つのスタート日よりお選びいただけます。

【例えば】

正会員の場合

時間を気にせず利用したい方におすすめの会員プラン

ご利用開始日が
■ 1〜 7日の場合…通常料金/10,908円(税込)
■ 8〜15日の場合… 25%OFF/ 8,181円(税込)
■16〜22日の場合… 50%OFF/ 5,454円(税込)
■23日〜月末の場合… 75%OFF/ 2,727円(税込)


ウィークディナイト会員の場合

お仕事帰りに利用したい方におすすめの会員プラン

ご利用開始日が
■ 1〜 7日の場合…通常料金/7,884円(税込)
■ 8〜15日の場合… 25%OFF/ 5,913円(税込)
■16〜22日の場合… 50%OFF/ 3,942円(税込)
■23日〜月末の場合… 75%OFF/ 1,971円(税込)



この他にも豊富な会員プランをご用意しております。
>> 詳しくは料金一覧ページをチェック! <<





入会をお考えの方、必見!
>> 今月のキャンペーン情報はこちら <<



ご入会の方はご予約へ。WEBで簡単入力
1分で完了!お申し込みフォームへ



その他ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
TEL022-388-3455

>> 入会のお手続きについて



 

「でも入会予約はまだ不安!」
という方は、ぜひ1度施設をご見学ください。
お客様の不安な点、ご質問に全てお答え致します!


 




スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。

ルネサンス南光台の雰囲気を感じられる
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ルネサンスの人気の秘密がよくわかる!
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次はあなたの番です!ご利用者様の声をご紹介します。
>> 「お客様の声」はコチラでチェック!



ルネサンスまでのルート・時間を検索できます

大きな地図で見る


ルート検索の手順
1.上記の【大きな地図で見る】をクリック
2.【A】にご自宅の住所を入力し【検索】をクリック
3.当クラブまでのルート・おおよその所要時間が表示されます!


ご入会の方はご予約へ。WEBで簡単入力
1分で完了!お申し込みフォームへ



スポーツクラブ&スパ ルネサンス 仙台南光台
宮城県仙台市泉区南光台7-1-86
みやぎ生協ななめ向かい
(旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分)
南光台小前バス停より徒歩2分
TEL:022-388-3455


2017年10月1日[■お得な入会情報]
【入会手続きについてご案内】
入会までの流れや手続きに必要なものをご案内いたします。

入会手続きについて

入会までの流れや手続きに必要なものをご案内いたします。

ルネサンスでは、体力の向上やストレス解消、ダイエットなど、ご利用されるみなさまの目的に一日でも早く近づけるようスタッフ一同、心をこめてお手伝いさせていただきます。


入会までの流れ


ルネサンス 仙台 泉区

STEP1_WEBから事前登録
WEBにてお客様情報のご登録とルネサンスカードをお申込みください。

【ラクラクWEB入会 3つのメリット】
◆お好きな時間にお申込みできる!
◆フロントでのお手続き時間が短縮
◆WEB限定特典をプレゼント!





STEP2_登録した店舗へお越しください
WEBにて登録した来館予定日に店舗へお越しください。
WEB登録当日のご来館は、お待たせする場合もございます。予めご了承ください。

▼入会手続き時に必要なもの



STEP3_フロントでお手続き
フロントにて会員プラン・ご利用開始日の選択と初期費用のお支払い手続きを行います。

あなたのライフスタイルに合った会員プランをご提案します。不安なことなどございましたら、お気軽にご相談ください。

※WEBにてルネサンスカードのお申込みをしていないお客様は、フロントにてお申込み手続きをお願いします。



【週割スタートプランのご案内】
ご利用開始日によって、ご利用開始月の会費が割引になります。
申し込んだその日からスタートもOK!

◇8〜15日利用開始⇒月会費25%OFF
◇16〜22日利用開始⇒月会費50%OFF
◇23〜月末利用開始⇒月会費75%OFF

ご利用開始日は、毎月1日、8日、16日、23日のスタート日よりお選びください。




STEP4_ルネサンスに入会完了
さぁ、ルネサンスライフをスタートしましょう。
安心してご利用いただけるよう、スタッフ一同サポートさせていただきます。






入会時に必要なもの


1)入会金 3,240円(税込)
2)月会費2ヶ月分
※ご利用開始日(1日・8日・16日・23日)によって異なります。
3)会員証発行等事務手数料 5,400円(税込)
4)支店名・口座番号のわかるもの+届出印
もしくは、金融機関キャッシュカード+認印

※法人会員でお申込みの方は、法人指定の本人確認書類をお持ちください。

ルネサンスではPay-easy(ペイジー)口座振替受付サービスを行っています。





以下の項目に該当する方のご入会をお断りすることがあります。

(1)刺青(タトゥー含む)などのある方
(2)暴力団関係者
(3)本クラブの諸規則を遵守しない方
(4)医師等により運動を禁じられている方
(5)妊娠中の方
(6)伝染病、その他、他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方
(7)酒気を帯びている方
(8)会社が不適当と認めた方
(9)その他本クラブの施設を利用することが困難であると会社が認めた方

詳しくは会員規約をご確認ください。
会員規約 PDF




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「運動」と「癒し」が
両方体感できる空間
スポーツクラブ&スパ
ルネサンス仙台南光台

  1. ルネサンス仙台南光台は
    サウナ・露天風呂・
    無料マッサージチェア付帯で
    運動後も癒しの時間を提供します!
  2. ルネサンス仙台南光台は
    ●旭ヶ丘駅よりバス5分
     ⇒南光台小前バス停より徒歩2分
    ●黒松駅より徒歩20分
    269台無料駐車場付きの通いやすさ
    仙台市・青葉区・泉区・宮城野区の方にオススメ!!
  3. ルネサンス仙台南光台は
    アイテムが充実!
    ■ジム・プール・スタジオ完備
    ■温浴施設
     ・お風呂・露天風呂
     ・サウナ(男性)・ミストラーザ(女性)
    ■テニススクール
    ■ゴルフスクール
    ■スイミングスクール
  • ネットでラクラク 入会予約
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ルネサンス 仙台南光台 基本情報

アクセス・地図
●みやぎ生協南光台店ななめ向かい
●旭ヶ丘駅よりバス5分
 ⇒南光台小前バス停より徒歩2分
●黒松駅より徒歩20分
アクセスマップ
住所
〒981-8003
宮城県 仙台市泉区南光台7-1-86
電話
022-388-3455
営業時間
【営業時間】
火〜金/10:00〜23:00
 土 /10:00〜21:00
日・祝/10:00〜20:00
※受付時間は営業時間終了1時間前までとなります。
無料見学会実施中!
まずは一度ご来館ください!
休館日
毎週月曜日、年末年始ほか
駐車場/駐輪場
駐車場 有 270台収容可能、全営業時間中無料でご利用いただけます!
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、テニススクール、ゴルフスクール、ジュニアスクール
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ お風呂とシャワー設備 露天風呂 シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) ボディケア 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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