宮城県仙台市泉区南光台のフィットネスクラブ




ルネサンス 仙台南光台トップ の中の お知らせ の中の ■成人スクール体験情報

お知らせ

お知らせカテゴリ
お知らせ一覧■お得な入会情報■無料施設見学のご案内■テニス体験情報■ゴルフ体験情報■テニススクールからのお知らせ■スポーツクラブ体験情報■スポーツクラブからのお知らせ■成人スクール体験情報■スタジオプログラムのご案内■法人入会をご検討中の方へ■紹介キャンペーン■クラブのココがおススメ■新規入会希望の方へ 限定会員募集のお知らせ■テニススクールコーチ紹介

お知らせ一覧

2017年10月1日[■成人スクール体験情報]
大人のスイミングスクール
これから新しいことにチャレンジしてみませんか?
さらにお得な特典情報が・・・>>詳しくはコチラをクリック<<



成人スイミングスクール クラス体験受付中

【開講日】

火 (1)11:30〜12:30
水 (1)12:00〜13:00 (2)19:30〜20:30
木 (1)12:00〜13:00
金 (1)12:00〜13:00 (2)19:30〜20:30


今月のご入会は素敵な特典をご用意しております!!

体験予約はこちらから↓




+− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +−

成人スイミングスクールで

ワンランク上の泳ぎをマスターしませんか?

優しいコーチが目標達成までしっかりナビゲートします♪



水中では膝や腰の負担も軽くなり安全に運動することができます。

そんな特性から、水泳は「一生続けられるスポーツ」
と言われています。

さらに、何歳からでも始められます!!

効率よく全身運動ができて、室内温水プールだから冬でも安心!
呼吸・心肺機能の向上、体力アップ↑間違いなしです


+− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +−


成人スイミングスクールとは

水慣れから4泳法の基本技術の習得を目的としています。
泳力に合わせた段階的な練習により、無理なく、確実に上達することが出来ます。

〜級について〜

初級・・・クロール・背泳ぎの習得

最終目標はクロールと背泳ぎがそれぞれ25M完泳できることです。
クロールの泳力の更なる向上や技術の向上と背泳ぎの泳法を習得します。
練習内容によって12.5Mなどで練習することもあります。

中級・・・平泳ぎの習得

最終目標は平泳ぎの25M完泳です。
平泳ぎのキックから手の掻きまで細かく練習を行います。
練習内容によって12.5Mなどで練習することもあります。

上級・・・平泳ぎ・バタフライの習得

最終目標は平泳ぎとバタフライがそれぞれ25M完泳できることです。
さらに、クロール・背泳ぎの泳力向上や技術向上もあります。
主な距離は25Mを主体に練習を行います。
各泳法の泳力向上と技術の向上を踏まえ、個人メドレーを挑戦することもあります。
ターンの練習もあります。

−・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・

通常クラス体験

クラス体験とは・・・
通常のレッスンを体験していただき、クラスの雰囲気を味わえます。
初めての方でも、安心してご参加頂けます。

定員:各クラス3名
体験料:1,080円




お問い合わせはこちらから↓



体験予約はこちらから↓



−・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・

今年やらずしていつやるか・・・
今!!今始める事に意味があります!!
プールで爽やかに運動しましょう!!

+− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +−

以下の項目に該当する方の体験をお断りすることがあります。
  (1)刺青(タトゥー含む)などのある方
  (2)暴力団関係者
  (3)本クラブの諸規則を遵守しない方
  (4)医師等により運動を禁じられている方
  (5)妊娠中の方
  (6)伝染病、その他、他人に伝染又は感染する恐れのある疾患を有する方
  (7)酒気を帯びている方
  (8)会社が不適当と認めた方
  (9)その他本クラブの施設を利用することが困難と会社が認めた方
  詳しくはクラブフロントまでお問い合せください。


スポーツクラブ&スパ ルネサンス 仙台南光台
宮城県仙台市泉区南光台7−1−86
みやぎ生協ななめ向かい
 (旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分)
 南光台小前バス停より徒歩2分
 駐車場:無料
 駐輪場:あり
TEL:022-388-3455

【スポーツクラブ&スパ


前ページ 1 / 1 次ページ

Get ADOBE READER
PDFファイルをご覧いただくには、Adobe Readerが必要です。インストール方法・システム条件は、Adobe Readerダウンロードのページをご覧ください。

「運動」と「癒し」が
両方体感できる空間
スポーツクラブ&スパ
ルネサンス仙台南光台

  1. ルネサンス仙台南光台は
    サウナ・露天風呂・
    無料マッサージチェア付帯で
    運動後も癒しの時間を提供します!
  2. ルネサンス仙台南光台は
    ●旭ヶ丘駅よりバス5分
     ⇒南光台小前バス停より徒歩2分
    ●黒松駅より徒歩20分
    269台無料駐車場付きの通いやすさ
    仙台市・青葉区・泉区・宮城野区の方にオススメ!!
  3. ルネサンス仙台南光台は
    アイテムが充実!
    ■ジム・プール・スタジオ完備
    ■温浴施設
     ・お風呂・露天風呂
     ・サウナ(男性)・ミストラーザ(女性)
    ■テニススクール
    ■ゴルフスクール
    ■スイミングスクール
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 仙台南光台 基本情報

アクセス・地図
●みやぎ生協南光台店ななめ向かい
●旭ヶ丘駅よりバス5分
 ⇒南光台小前バス停より徒歩2分
●黒松駅より徒歩20分
アクセスマップ
住所
〒981-8003
宮城県 仙台市泉区南光台7-1-86
電話
022-388-3455
営業時間
【営業時間】
火〜金/10:00〜23:00
 土 /10:00〜21:00
日・祝/10:00〜20:00
※受付時間は営業時間終了1時間前までとなります。
無料見学会実施中!
まずは一度ご来館ください!
休館日
毎週月曜日、年末年始ほか
駐車場/駐輪場
駐車場 有 270台収容可能、全営業時間中無料でご利用いただけます!
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、テニススクール、ゴルフスクール、ジュニアスクール
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ お風呂とシャワー設備 露天風呂 シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) ボディケア 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



トップ
クラブ情報トップ入会のご案内お知らせプログラムスクール店舗一覧よくあるご質問サイトマップ
ダイエットプログラムテニス体験レッスンファスティングダイエットスイミングスクールゴルフスクールヨガ(ルネサンスマガジン)
ルネサンス企業情報
会社情報IR情報個人情報保護方針協業情報・提携情報
ジュニアスクール
ジュニアスクールトップスクール案内入会案内店舗一覧よくあるご質問
ルネサンス地域別情報
宮城県東京都千葉県神奈川県埼玉県愛知県京都府大阪府兵庫県広島県福岡県
テニススクール
東京都千葉県神奈川県埼玉県福岡県